Anxiety Management Box (Engl) - Trousse de Gestion de l'Anxiété (Angl)

The Open The Joy Anxiety Management in a box is a complete package of strategies, resources and activities to help you identify and control anxious thoughts and replace them with positive ones. The kit will guide you through 5 easy steps: catch negative thoughts, check negative thoughts, change or replace negative thoughts, practice positive thinking and spread positivity to others. Each step is paired with a fun activity including a construction project, a clay "anxiety animal" project, origami projects, a notepad for self-reflection and confidence-building cards that offer positive affirmations, activities to reinforce positive behaviour and confidence-boosting questions. This kit transforms complex concepts into easy-to-understand activities that will help children better grasp and internalize learning. Initially, they can be carried out with the help of a parent or trusted adult, and over time, children will be able to use them more independently. Educational: helps develop fine motor skills, positive thinking and self-confidence. Playful: allows children to develop their emotional intelligence while having fun. Useful: its compact size allows you to take it everywhere you go.

Ages: 5+

Dimensions: 10 x 8.75 x 2.5 in

Weight: 0.81 kg

Trousse de Gestion de l'Anxiété (Angl)    

Le coffret « Gestion de l'anxiété Open The Joy » est un ensemble complet de stratégies, de ressources et d'activités pour vous aider à identifier et à contrôler les pensées anxieuses et à les remplacer par des pensées positives. Le kit vous guide à travers 5 étapes simples : repérer les pensées négatives, les examiner, les modifier ou les remplacer, pratiquer la pensée positive et diffuser cette positivité autour de vous. Chaque étape est associée à une activité ludique : un projet de construction, un modelage d'« animal anti-anxiété » en argile, des projets d'origami, un bloc-notes pour l'introspection et des cartes pour renforcer la confiance en soi proposant des affirmations positives, des activités pour consolider les comportements positifs et des questions pour booster la confiance. Ce kit transforme des concepts complexes en activités faciles à comprendre, aidant ainsi les enfants à mieux assimiler et intégrer les apprentissages. Au début, les activités peuvent être réalisées avec l'aide d'un parent ou d'un adulte de confiance, puis, avec le temps, les enfants pourront les utiliser de manière plus autonome. Éducatif : il contribue au développement de la motricité fine, de la pensée positive et de la confiance en soi. Ludique : il permet aux enfants de développer leur intelligence émotionnelle tout en s'amusant. Pratique : son format compact vous permet de l'emporter partout.

Âge: 5+

Dimensions: 10 x 8.75 x 2.5 po

Poids: 0,81 kg